Bentrovati!
Ora che sappiamo ben riconoscere e distinguere le emozioni, i sentimenti e le sensazioni corporee, approfondiamo un altro aspetto che riguarda le emozioni!
Sapete che esistono EMOZIONI PRIMARIE ed EMOZIONI SECONDARIE?
Le prime non sono più importanti delle seconde. Tutte le emozioni sono importanti!
Le EMOZIONI PRIMARIE sono innate e universali, provate anche dagli animali. Si presentano in ogni essere umano sin dalla prima infanzia.
Gli scienziati sono tutti d’accordo nel riconoscere come emozioni primarie la GIOIA, la TRISTEZZA, la PAURA, la RABBIA.
Ad esempio possiamo sentirci tristi se i nostri amici non ci invitano ad una festa, oppure se qualcuno ci offende. Possiamo avere paura dei temporali o del buio. Possiamo provare rabbia se ad esempio il compagno di banco mi strappa il quaderno. Possiamo provare gioia se ad esempio prendiamo un bel voto a scuola.
Le EMOZIONI SECONDARIE invece sono quelle che si formano dalla combinazione di emozioni primarie.
Si sviluppano con la crescita e grazie all’interazione con gli altri. Dipendono infatti molto dal contesto socio-culturale in cui si vive.
Sono emozioni secondarie ad esempio la VERGOGNA, l’ANSIA, l’ORGOGLIO, il SENSO DI COLPA, l’ESTASI, la MALINCONIA, l’OFFESA, l’ANGOSCIA, il TERRORE, l’ENTUSIASMO e molte altre…
Ad esempio possiamo sentirci in colpa se facciamo arrabbiare i nostri genitori oppure se abbiamo fatto male ad un compagno perché ci dispiace di averlo fatto soffrire.